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Apfelessig selber machen

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Ein einfaches und nachhaltiges Rezept zur Herstellung von gesundem Apfelessig aus frischen Äpfeln.

Ingredients

  • Apfelschalen und Kerngehäuse: Von frischen, unbehandelten Äpfeln
  • Zucker: 100 g (hilft bei der Fermentation)
  • Wasser: 1 Liter (idealerweise gefiltert oder abgekocht)

Instructions

  1. Gib die Apfelschalen und Kerngehäuse in ein großes Glasgefäß.
  2. Bedecke die Schalen mit Wasser und füge den Zucker hinzu.
  3. Mische alles gut, sodass der Zucker sich auflöst.
  4. Decke das Gefäß ab und lasse es an einem warmen Ort für 3-4 Wochen fermentieren.
  5. Rühre täglich um, um Schimmelbildung zu vermeiden.
  6. Seihe nach der Fermentation durch ein feines Sieb ab und fülle in eine Flasche um.
  7. Lager den Essig weitere 3-4 Wochen, bis der gewünschte Geschmack erreicht ist.

Notes

Wähle die richtigen Äpfel und achte auf Sauberkeit bei der Zubereitung. Temperaturschwankungen können die Fermentation beeinträchtigen.